Aujourd’hui 4ème jour, le soleil nous a laissé tomber pour laisser place au vent et à la pluie.
Ce matin, départ en camion pour les minimes vers Fayence pour une sortie de 30 kms dont 10 kms de course avec de bonnes bosses. Très bon comportement des minimes.
Pour les juniors, sortie de 60 kms avec 10 sprints de 10 secondes et 3 minutes de récupération.
Cet après-midi, 60 kms de foncier pour les juniors en passant par Bagnols en fôret, le muy, Rocquebrune, St aygulf puis Fréjus avec pour compagnon le vent à 120 km/h et le sable dans le visage le long de la mer. Pour les cadets, 64 kms. Départ de Bagnols la fôret, montée à Fayence, 10 sprints de 10 secondes et 3 minutes de récupération et retour par Le muy. Pour les minimes, sortie bowling.
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